JUMPAT, Tanssi & Jooga
JUMPAT
- Kutomon Fysioterapia- ja Liikuntakeskus
Tarjolla olevia jumppia on ovat mm. Body Pump, Bodybalance, Body Step, Body Combat, Body Attack, Ski'n Bike, CxWork, kehonhuolto, muokkaus, tanssillinen muokkaus, easyline, kuntopiiri, zumba, kurvinainen, pilates, jooga, fascial, FunctionalTraining, häkki (toiminnallinen harjoittelu), move and dance, peppu-vatsa, rasvanpolttopyöräily, kahvakuula, sauvakävely sekä personaltrainerpalvelua.
Lisätietoa: http://www.vkfysio.fi - Forssan Naisvoimistelijat
Lisätietoa: https://forssannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com, puh. 050 571 4472, Tiina Salmela - KuntoForssa
Kuntosali ja ryhmäliikuntatunteja. Lisätietoja: www.kuntoforssaoy.fi , kuntoforssa@gmail.com, puh. 050 5280489 - Sali 24
Kuntosali, ryhmäliikuntaa, lapsiparkki, hierontaa, PT-palvelut, kuntosaliohjelmat, ruokavaliosuunnitelmat.
Lisätiedot: http://sali24.fi/ puh. 040 216 2441 - Wahren Opisto
Lisätietoa: https://www.opistopalvelut.fi/wahren/courses.php?l=fi#pos-1-200-83011, Puh. 4141 5390 - Terveystalo forssa Ote Fysio
Otteen liikuntaryhmiä : physiopilates, kahvakuula, pilatesrullaus, kehonhallinta.
Lisätietoa: otejumppa@terveystalo.com
TANSSI
- Tanssikoulu 1st Step
Aikuisten ja nuorten tunnit: http://www.tanssikoulu1step.fi/, dany.riener(at)pp.inet.fi tai Dany Victoria 040 7303 995 - ForssanTanssiurheiluseura Fortus
Lisätietoa: http://www.fortus.fi/index.html - Antti Törmäsen Tanssikurssit
Lisätietoa: http://www.anttitormanen.com/tanssikurssit-forssa, info@anttitormanen.com, puh. 040 708 9167 - Wahren Opisto
Lisätietoa kursseista: https://www.opistopalvelut.fi/wahren/courses.php?l=fi#pos-1-200-83011
Tiedustelut: 03 4141 5390 - Tantsulla
KUNTORIVITANSSI
Maanantaisin klo 18.00 -19.00 Koijärven koulun liikuntasalissa (Pukkilantie 131)
SWEATDANCE
Keskiviikkoisin klo 19.00-20.00 KuntoForssan salissa (Aleksinkatu 6)
VENYTTELY-RENTOUTUSTUNTI
Perjantaina klo 15.00-16.00 KuntoForssan salissa
Lisätietoa: tantsulla@gmail.com tai puh. 045 2073 108
JOOGA
- Mirja Luuppala
Maanantaisin klo 17.30-19.00 Äijäjooga Vesihelmen liikuntasali, 2 krs.
Tiistaisin klo 12.30-13.45 Niveljooga Vesihelmen liikuntasali, 2 krs.
Tiistaisin klo 19.00-20.30 Jooga Vesihelmen liikuntasali, 2 krs.
Lisätietoa: http://www.mirjaluuppala.fi, Mirja 040 747 1005 - RENTOUTUSKESKUS KEHRÄ
Lisätietoa: http://www.rentoutuskeskuskehra.fi/aikataulut/viikkotunnit/
P. 040 8358 169/ Nina.