JUMPAT, Tanssi & Jooga

JUMPAT

• Kutomon Fysioterapia- ja Liikuntakeskus 
  Tarjolla olevia jumppia on ovat mm. Body Pump, Bodybalance, Body Step, Body Combat, Body Attack, Ski'n Bike, CxWork, kehonhuolto, muokkaus, tanssillinen muokkaus, easyline, kuntopiiri, zumba, kurvinainen, pilates, jooga, fascial, FunctionalTraining, häkki (toiminnallinen harjoittelu), move and dance, peppu-vatsa, rasvanpolttopyöräily, kahvakuula, sauvakävely sekä personaltrainerpalvelua.
  Lisätietoa: http://www.vkfysio.fi
  
  
• Forssan Naisvoimistelijat
  Lisätietoa: https://forssannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com, puh.  050 571 4472, Tiina Salmela
  
  
• KuntoForssa
  Kuntosali ja ryhmäliikuntatunteja. Lisätietoja: www.kuntoforssaoy.fi , kuntoforssa@gmail.com, puh. 050 5280489
  
  
• Sali 24
  Kuntosali, ryhmäliikuntaa, lapsiparkki, hierontaa, PT-palvelut, kuntosaliohjelmat, ruokavaliosuunnitelmat.
  Lisätiedot: http://sali24.fi/ puh. 040 216 2441
  
  
• Wahren Opisto
  Lisätietoa: https://www.opistopalvelut.fi/wahren/courses.php?l=fi#pos-1-200-83011, Puh. 4141 5390
  
  
• Terveystalo forssa Ote Fysio
  Otteen liikuntaryhmiä : physiopilates, kahvakuula, pilatesrullaus, kehonhallinta.
  Lisätietoa: otejumppa@terveystalo.com

TANSSI

• Tanssikoulu 1st Step
  Aikuisten ja nuorten tunnit: http://www.tanssikoulu1step.fi/, dany.riener(at)pp.inet.fi tai Dany Victoria 040 7303 995
  
  
• ForssanTanssiurheiluseura Fortus
  Lisätietoa: http://www.fortus.fi/index.html
  
  
• Antti Törmäsen Tanssikurssit
  Lisätietoa: http://www.anttitormanen.com/tanssikurssit-forssa, info@anttitormanen.com, puh. 040 708 9167
  
  
• Wahren Opisto
  Lisätietoa kursseista: https://www.opistopalvelut.fi/wahren/courses.php?l=fi#pos-1-200-83011
  Tiedustelut: 03 4141 5390
  
  
• Tantsulla
  KUNTORIVITANSSI  
              Maanantaisin  klo 18.00 -19.00    Koijärven koulun liikuntasalissa (Pukkilantie 131)
  SWEATDANCE          
              Keskiviikkoisin klo 19.00-20.00 KuntoForssan salissa (Aleksinkatu 6)
  VENYTTELY-RENTOUTUSTUNTI
             Perjantaina klo 15.00-16.00 KuntoForssan salissa
  Lisätietoa: tantsulla@gmail.com tai puh. 045 2073 108 

JOOGA

• Mirja Luuppala
  Maanantaisin klo 17.30-19.00 Äijäjooga Vesihelmen liikuntasali, 2 krs.
  Tiistaisin           klo  12.30-13.45 Niveljooga Vesihelmen liikuntasali, 2 krs.
  Tiistaisin           klo 19.00-20.30 Jooga Vesihelmen liikuntasali, 2 krs.
  Lisätietoa: http://www.mirjaluuppala.fi, Mirja 040 747 1005
  
  
• RENTOUTUSKESKUS KEHRÄ
  
  Lisätietoa: http://www.rentoutuskeskuskehra.fi/aikataulut/viikkotunnit/ 
  P. 040 8358 169/ Nina.